Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения. Станислав Михайловский
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2021)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785449350497, 978-5-04-137217-0
- Страниц: 129
- Язык: Русский
488 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Руководства
- Описание
- Фрагмент
Эта книга для мужчин и женщин, которые задумались о своём здоровье и долголетии. Едите, как прежде, но набираете лишний вес – есть выход! У вас гипертония, но вы хотите ходить в спортзал – расскажу, как выбрать упражнения! Решили купить протеин, но не знаете, какой – открою нюансы выбора спортивного питания. Даёт сбой гормональная система? И тут я могу помочь. Посещаете вы тренажёрный зал или только планируете, прочесть эту книгу вам стоит обязательно.
