Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс. Александр Ульянин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2018)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785448581052, 978-5-04-087498-9
- Страниц: 18
- Язык: Русский
240 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес, Рукоделие и ремесла
- Описание
- Фрагмент
Эта книга предназначена для людей, которые хотят построить красивое тело и при этом делают это не правильно с научной точки зрения. Данная книга поможет разобраться во многих аспектах создания атлетичного телосложения. Я не займу много времени у вас, и вы поймёте главные вещи, с которых следует начать. Тренировки – искусство создания атлетичного телосложения путем подбора множества схем для роста вашего мышечного корсета.
