Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно. Дмитрий Ковпак и др. Тип: Аудиокнига Авторы: Дмитрий Викторович Ковпак, Илья Сергеевич Качай Издательство: Питер(2024) Читает: Литрес Авточтец Возрастная категория: 16+ Длительность: 9 ч. 56 мин. 22 сек. Язык: Русский 449 руб. Скачать Отложить Жанры: Психотерапия, Клиническая психология, Практическая психология, Состояния и явления психики, Саморазвитие / личностный рост Теги: Психическое здоровье и психогигиена, Уверенность в себе, Душевное равновесие, Борьба со стрессом, Психологическая защита, Тревожность Фрагмент