Главная / Категории / психология, мотивация / саморазвитие / личностный рост

Аптечка психологической самопомощи: Стресс. Татьяна Фишер

Современная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощь и справляться с психологической нагрузкой, слушая подкаст автора бестселлера про зависимости Татьяны Фишер. Вы узнаете, что такое стресс, как на него реагирует организм и как минимизировать его негативные последствия.

Рады Вам также предложить