Аэробные нагрузки в функциональной подготовке студентов. Елена Лазарева
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: НИУ МГСУ(2017)
- Год написания: 2012
- ISBN: 978-5-7264-0579-7, 978-5-04-080606-5
- Страниц: 128
- Язык: Русский
120 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Представлены основные циклические виды спорта, способствующие увеличению функциональных резервов организма студентов. Рассмотрены виды физических нагрузок, аэробики, их классификация по направленности занятий, а также наиболее популярные системы физических упражнений и дыхательные технологии, которые обеспечивают функциональную подготовку человека. Для студентов всех специальностей и преподавателей высших учебных заведений.
