Адаптивная физическая культура для граждан пожилого возраста. (СПО). Учебник.. Феликс Григорьевич Бурякин
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: КноРус(2023)
- Год написания: 2024
- ISBN: 9785406124338
- Страниц: 249
- Язык: Русский
1200 руб.
Отложить
- Жанры: Учебники и пособия для вузов
- Описание
- Фрагмент
Изложены понятийный аппарат теории физической культуры, естественнонаучные основы сохранения и укрепления здоровья средствами физической культуры, процессы онтогенеза и инволюции функций организма человека. Систематизированы кардинальные функции физической культуры, раскрыт принцип оздоровительной направленности. Теоретический раздел связан с практическим материалом в должной логической последовательности. Приведены организационные формы и содержание, методы и средства занятий циклическими, силовыми, дыхательными и другими системами физических упражнений. Соответствует ФГОС СПО последнего поколения. Для студентов среднего профессионального образования, обучающихся по специальностям «Физическая культура», «Адаптивная физическая культура».
