Адаптация – гарант вашего успеха. Адаптируйся и побеждай!. Игорь Вагин
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: чтец(2023)
- Читает: AnveRman
- Год написания: 2022
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-521945-7
- Длительность: 7 ч. 23 мин. 45 сек.
- Язык: Русский
- Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Адаптация – основной ресурс успеха! В современном мире людям приходится постоянно адаптироваться к разным вещам: работе и семейной жизни, к погоде и финансовой политике, к состоянию здоровья и ко многим другим жизненным обстоятельствам. Кто сможет адаптироваться быстро и эффективно, тот будет конкурентоспособным и сможет занять лидирующие позиции в обществе. Это первая книга по системной адаптации в России, как эффективно адаптироваться в быстро меняющемся мире VUCA, как приспособиться к новым трендам, ситуациям, условиям и правилам, используя адаптацию на четырех уровнях: эмоциональном, когнитивном, поведенческом и уровне убеждений, и как при этом оставаться самим собой, сохраняя свои ценности и убеждения, свою самоидентичность. В книге подробно описаны подходы, технологии, упражнения, алгоритмы и чек-листы быстрой и качественной адаптации. Это полноценный учебник адаптации в жизни, который позволит повысить личную эффективность, стрессоустойчивость, конкурентоспособность, а значит качество жизни. Книга для тех, кто реально хочет стать конкурентоспособным в современном мире. А также эта книга будет интересна консультантам, тренерам, бизнес-тренерам, коучам, трекерам, психотерапевтам и психологам.
