90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой. Валентина Тажиева
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2025)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785006523586, 978-5-04-713431-4
- Страниц: 12
- Язык: Русский
200 руб.
Отложить
- Жанры: Общая психология
- Описание
- Фрагмент
Эта рабочая тетрадь создана специально для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни, развить навыки осознанности и научиться ценить каждое мгновение.Записывая то, за что и кому вы благодарны, вы обучаетесь видеть свет даже в самые сложныевремена, развиваете устойчивость к стрессу и сами создаёте позитивные измененияв вашей жизни. Этот дневник поможет вам осознать, как много хорошего уже есть ввашей жизни и как много вы сами можете сделать для создания другой реальности.
