60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления. Дуня Воланти и др.
- Тип: Аудиокнига
- Авторы:
- Издательство: Эксмо(2024)
- Серия: Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
- Читает: Агата Лу
- Год написания: 2022
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-203521-0
- Длительность: 3 ч. 40 мин. 25 сек.
- Язык: Русский
479 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В книге вы найдете большой спектр упражнений и техник, из которых можно выбрать именно те, что отвечают вашим потребностям и целям. Практики не требуют много времени для выполнения, их легко включить в ежедневную рутину. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями.














