6 принципов топки жира. Как перестать сидеть на диетах и начать жить. Таня Митчелл
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2018)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785449378446, 978-5-04-143943-9
- Страниц: 61
- Язык: Русский
96 руб.
Отложить
- Жанры: Публицистика, Здоровье, Общая психология
- Описание
- Фрагмент
Опробовав все возможные средства для похудения, мы получаем обратное. Диеты вызывают неизбежный набор веса, тренажерные залы оказываются малоэффективны, а отказ от вредной еды никак не отражается на весах. Знакомо?6 принципов, заимствованных у самых стройных стран мира, изменят твою жизнь. Ты узнаешь, как худеть комфортно – без диет и изнуряющих тренировок, как не набрать вес снова, как мотивировать себя, когда в тебя не верят. Нестандартные мысли, зарубежный опыт, отличный результат.
