Главная / Категории / спорт, здоровье, красота / спорт / спорт / фитнес

50 упражнений. Тренировка с нагрузками. Марсель Долл

Купить 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
  • Тип: Текст PDF
  • Автор: Марсель Долл
  • Издательство: Эксмо(2023)
  • Серия: Сам себе тренер
  • Год написания: 2017
  • Возрастная категория: 12+
  • ISBN: 978-5-04-191712-8, 978-5-04-611072-2
  • Страниц: 146
  • Язык: Русский
299 руб.
Отложить

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.

Рады Вам также предложить