5 ошибок при снижении веса. Светлана Сергеевна Смирнова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2017)
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-064510-7
- Страниц: 26
- Язык: Русский
119 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Эта книга предназначена для тех, кто уже пытался снизить вес, но сдавался. В ней вы найдете ответ на вопрос почему не получилось, а также узнаете как сделать так, чтобы следующая попытка к стройному телу стала успешной. Также эту книгу необходимо прочитать тем, кто только планирует свой путь к стройности, дабы избежать ошибок, с которыми рано или поздно сталкивается абсолютно любой худеющий. В книге имеются практические задания, которые помогут Вам, уже на этапе прочтения, сделать первые шаги к стройному и здоровому телу без насилия над собой. Научат действовать в гармонии с собой. А также сделать так, чтобы ваш организм был не врагом, а союзником в стремлении иметь фигуру своей мечты.