45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только. Аля Самохина
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2019)
- Серия: Кулинарное открытие (Эксмо)
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-092514-8, 978-5-04-156402-5
- Страниц: 131
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Жанры: Кулинария, Здоровое и правильное питание
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Быть вегетарианцем – значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным – присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера «Переходи на зеленый» Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм – тысячи лайков гарантированы.