Главная / Категории / спорт, здоровье, красота / медицина и здоровье / похудение и диеты

30 дней меню-худей. Жанна Анатольевна Орлова

Купить 30 дней меню-худей
  • Тип: Аудиокнига
  • Автор: Жанна Анатольевна Орлова
  • Издательство: Автор(2024)
  • Читает: Литрес Авточтец
  • Год написания: 2024
  • Длительность: 1 ч. 4 мин. 37 сек.
  • Язык: Русский
490 руб. Скачать
Отложить

Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Я подготовила меню на 30 дней, для удобства планирования. Желаю всем здоровья.

Рады Вам также предложить