222 рецепта для здоровых и полезных постов. А. А. Синельникова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Вектор(2015)
- Серия: Еда, которая лечит
- Год написания: 2014
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9684-2240-8
- Страниц: 112
- Язык: Русский
- Описание
- Фрагмент
Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.
В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.
Адресована широкой читательской аудитории.
