220 рецептов для здоровья женщины. А. А. Синельникова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Вектор(2015)
- Серия: Еда, которая лечит
- Год написания: 2013
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9684-2133-3
- Страниц: 90
- Язык: Русский
69.90 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни. Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дюкана; о яичной диете. И что самое важное: 220 рецептов блюд, исключительно полезных для женского здоровья и потрясающе вкусных! Адресована широкому кругу читателей.
