21 Зачем заниматься спортом?. Анна Марчук и др.
- Тип: Аудиокнига
- Авторы:
- Издательство: «Давай поговорим»(2020)
- Серия: Давай поговорим
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-240177-0
- Длительность: 57 мин. 44 сек.
- Язык: Русский
26 руб.
Отложить
- Жанры: Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост, Мотивация
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Нужно ли заниматься спортом? Почему про спорт и фитнес вспоминают чаще только для похудения и хорошей фигуры. О том как физическая активность влияют на наш ум, наше настроение и даже могут помочь с депрессией.
