15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни. Дарья Савельева
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2023)
- Серия: Код питания
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-17-157275-4, 978-5-04-594223-2
- Страниц: 178
- Язык: Русский
549 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
