100500 лайфхаков для шахмат и жизни. Мария Манакова

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Мария Борисовна Манакова
• Издательство: Издательство АСТ(2023)
• Серия: Тайны профессионалов
• Читает: Катерина Эланская
• Год написания: 2023
• ISBN: 978-5-04-566566-7
• Длительность: 11 ч. 14 мин. 23 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес
• Теги: Секреты мастерства, Психологическая подготовка, Спортивный образ жизни, Шахматы, Психология спорта, Работа над собой, Спортивная подготовка

Никаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного гроссмейстера Марии Манаковой! Книга международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: подготовку к турниру и поведение во время турнира, распределение энергии, преодоление страхов и комплексов, контроль времени, восстановление психологического равновесия после поражения. Книга написана живо и остроумно, без занудства и педантизма, которыми часто грешат шахматные пособия. Акцент сделан не на специальные знания и разбор партий, а на развитие личности в целом. Шахматы с древнейших времен считались моделью любой борьбы за победу, «зеркалом жизни», поэтому каждый человек, даже не шахматист, найдет в книге много полезных советов. Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2022