100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. Сергей Бубновский
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2016)
- Серия: Горячая линия с доктором Бубновским
- Год написания: 2021
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-157737-7, 978-5-04-000449-2
- Страниц: 153
- Язык: Русский
- Жанры: Популярно о медицине, Здоровье, Здоровое и правильное питание
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой.
Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?
Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжелобольными близкими людьми. Примеры последователей доктора Бубновского, приведенные в книге, не могут не восхищать!
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.














