Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен. Роберт Маурер
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Альпина Диджитал(2014)
- Год написания: 2004
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9614-3539-9
- Страниц: 149
- Язык: Русский
- Жанры: Личная эффективность, Мотивация
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок – миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.
Эта книга научит:
● изменить жизнь к лучшему без насилия над собой;
● преодолеть любые трудности, разбивая каждую большую проблему на несколько маленьких, с которыми можно справиться без усилий;
● ставить конкретные цели и не бояться их.
