Расстройства пищевого поведения. Наталья Лосева
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: МИА «Россия сегодня»(2020)
- Серия: Правда тела
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-308736-2
- Длительность: 28 мин. 33 сек.
- Язык: Русский
26 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Всю неделю ограничиваешь себя в еде и сидишь на салатиках, а вечером в воскресенье незаметно для себя съедаешь тазик пельменей и полторта «Прага». А потом ненавидишь себя за «срыв». Расстройства (или нарушения) пищевого поведения – это не только про булимию? Как научиться обращать внимание на то, сколько съедаешь, и не ругать себя за лишний кусок?