Полюби себя полностью. Ольга Лозина

• Тип: Текст
• Автор: Ольга Лозина
• Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-306849-1
• Страниц: 138
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
• Теги: Самиздат, Предназначение человека, Повышение самооценки, Самореализация, Популярная психология

Если вы устали перебирать десятки книг, ходить на тренинги и не получать результата, пора остановиться. В нынешнюю эпоху информационного перенасыщения на первое место выходит концентрация и ответственность в обращении с теми знаниями, которые мы получаем. В ваших руках книга-практикум, написанная психологом на основе десяти лет изучения основ психики и опыта консультирования клиентов. Она станет для вас полезной в случае вашей готовности работать над собой. Пора полюбить себя и исцелить от травм свой внутренний мир! Эта книга о любви к себе и здоровой самооценке, которую можно и нужно создавать нам, взрослым людям, которых недолюбили и недохвалили, обижали или не ценили. Прочитав её, вы поймете, как действовать так, чтобы отношения наполняли и радовали, вернуть в свою жизнь чувство легкости, поддержать себя даже в самые трудные времена.