Meditation Station. Техники медитации для современной жизни. Ольга Сергеевна Юмашева
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2020)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785449897497, 978-5-04-260631-1
- Страниц: 72
- Язык: Русский
5.99 руб.
Отложить
- Жанры: Эзотерика / оккультизм
- Описание
- Фрагмент
Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику?Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.
