Главная / Категории / Книги по психологии / Психотерапия и консультирование

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Джон Кабат-Зинн

Купить Куда бы ты ни шел – ты уже там
  • Тип: Аудиокнига
  • Автор: Джон Кабат-Зинн
  • Издательство: Эксмо(2019)
  • Читает: Павел Константиновский
  • Год написания: 1994
  • Возрастная категория: 16+
  • ISBN: 978-5-04-178213-9
  • Длительность: 7 ч. 49 мин. 57 сек.
  • Язык: Русский
199 руб.
Отложить

Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

Рады Вам также предложить