Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров. И-Шен
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Вектор(2014)
- Серия: Целительные практики Востока
- Год написания: 2008
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-9684-0883-9, 978-5-04-190265-0
- Страниц: 80
- Язык: Русский
29.95 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные упражнения и психологические настрои; лечебные очистительные чаи; гимнастику цигун для похудения; акупунктуру и точечный массаж. Эта книга – руководство к действию для тех, кто понимает, что здоровье и красота – понятия неразделимые.