249 рецептов без жира. А. А. Синельникова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Вектор(2015)
- Серия: Еда, которая лечит
- Год написания: 2014
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9684-2314-6
- Страниц: 108
- Язык: Русский
79.99 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…
Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.
Адресована широкой читательской аудитории.
