10 рецептов хорошего сна. Андрей Курпатов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Курпатов А.В.(2013)
- Год написания: 2013
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-457-27277-4
- Страниц: 168
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Жанры: Психотерапия, Здоровье, Практическая психология
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные.
Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".
Бонус! Покупая эту книгу, вы получаете скидку 20% на практический онлайн-курс доктора Курпатова «Шаг за шагом». Ищите подробности в конце книги.
